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Mes actus
Vous trouverez ici toutes mes actualités : ateliers, conférences, salon du bien-être etc.
Sophie Roullet
Qui suis-je et mon accompagnement
Je vous propose
PREPARATION MENTALE spéciale sportif
Maîtrises ton mentale, libères ta performance.
Préparation mentale spéciale examens & concours
Vous allez passer un examen ou un concours. Vous avez besoin de soutien dans la gestion de vos émotions, être plus productif.ve et gérer les fatigues (mentales ou physique). Mon accompagnement est parfait pour vous.
La préparation mentale : un atout pour les professionnels du sport et les associations
Blog
Ta carte n’est pas ton territoire
Et si notre perception de monde ne dépendait que de nos filtres personnels ?
Nourrir ton esprit pour bien nourrir ton corps
Quelle importance apportes tu à bien nourrir ton esprit ? Et la nourriture de l’esprit était aussi importante que l’aliment qui nourrit ton corps ?
Préparation mentale
Je vous présente ce qu’est la préparation mentale et quoi elle peut vous aider.
Pratique
Tarifs
Retrouvez les tarifs des différents soins et forfaits.
Témoignages
Vous pouvez y découvrir les témoignages des clients qui ont suivi soit mon accompagnement soit mes massages.
Charte d’accompagnement
Une Charte pour mieux connaître mon engagement, mes valeurs et mes attentes